Когда у вас артрит, выбор продуктов в магазине становится особенно важным. Следует покупать овощи, богатые антиоксидантами и другими питательными веществами,
ПодробнееЗдоровье
Вакцинирование в школе. Как детей прививают от гриппа?
Вакцинация от гриппа — важный вопрос, особенно когда необходимо обеспечить надежную защиту для самых маленьких. «Несмотря на то, что уже год мы находимся в условиях пандемии COVID-19, забывать о гриппе не стоит. Тем более — когда дело касается детей. Они меньше, чем взрослые, восприимчивы к новому коронавирусу, но больше подвержены заболеванию гриппом. По статистике, вероятность заражения ребенка в 4-6 раз выше, …
ПодробнееНазваны полезные продукты для борющихся с жиром на животе
Если вы боретесь с неэстетичными и вредными отложениями жира на животе, включайте в рацион продукты, богатые растворимой клетчаткой.Не следует мириться с
ПодробнееВрач Гинзбург рассказал о пользе чаев с бергамотом, ромашкой и мятой
Почему «солнечная диета» снижает риск рака
Салат из моркови с апельсинами, соус карри к капустой кале и кешью — все эти вкусные рецепты помогут избавиться от лишнего веса. А кроме того, у них имеются свойства
ПодробнееМёд полезен не для всех людей
Многим кажется, что мёд универсально полезен для здоровья, но это совсем не так. Опытный врач-диетолог рассказал, кому употребления меда противопоказано. В
ПодробнееЧто происходит с организмом после плотного ужина
Все мы помним мудрость о том, что ужин надо отдать врагу. Оказывается, привычка плотно наедаться по вечерам вызывает целый каскад событий в нашем теле. Плохой
ПодробнееПочему нельзя заправлять постель сразу после пробуждения?
У многих людей утро проходит по уже привычному сценарию. После пробуждения следует заправить кровать и отправиться приводить себя в порядок.Однако учёные не
ПодробнееНазвана ошибка при варке картофеля, которую допускают все
С незапамятных времён люди научились выращивать картофель. С того времени появилось большое количество рецептов с применением этого овоща. Однако люди до сих пор
ПодробнееПятёрки подождут? Психолог — о том, как помочь детям войти в учебный ритм
Третья четверть считается самой тяжёлой. Как помочь ребёнку настроиться на учёбу после длинных зимних каникул? Вот несколько советов от семейного психотерапевта, доцента кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ и департамента психологии Высшей школы экономики, кандидата психологических наук Елены Чеботарёвой. Поддержите мотивацию Во второй половине учебного года многим детям особенно тяжело …
Подробнее