Здоровье

Похудевшая на 10 килограмм австралийка назвала секрет быстрого избавления от лишнего веса

За два месяца 18-летней Лили Тартон из Австралии удалось сбросить 10 килограмм лишнего веса. Девушка открыла для себя важный секрет похудение, который совсем не

Подробнее

Врач назвал причины роста висцерального жира на животе и способы его уменьшить

Рост висцерального жира на животе является серьезным фактором угрозы здоровью и жизни человека, поэтому его  необходимо уменьшать и поддерживать талию стройной,

Подробнее

Переходим на супы и жидкие каши. Как похудеть после праздников?

После праздничных разгулов некоторые начинают так же азартно худеть. И совершают ошибку. Как правильно вернуться в форму, рассказывает врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Юлия Чехонина. Сколько вообще можно наесть, скажем, за десять праздничных дней? Наш организм устроен так, что он не может синтезировать больше, чем 100-150 граммов жира в сутки. Даже если заниматься …

Подробнее