Картофельный блинчик

Картофельный блинчик

Очень легко, вкусно и быстро.

Категория:

Горячие блюда


Блюда из овощей, грибов, бобовых


Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Картофельный блинчик»:

  • Картофель

    ((большие))

    4 шт

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Мука пшеничная

    /

    Мука


    3 ст. л.

  • Лук репчатый


    1 шт

  • Соевый соус


    2 ч. л.

  • Куркума


    0,5 ч. л.

  • Соль


    0,3 ч. л.

  • Перец черный


    0,3 ч. л.

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


976.7 ккал
белки


34.2 г
жиры


13.6 г
углеводы


180 г
100 г блюда
ккал
120.6 ккал
белки
4.2 г
жиры
1.7 г
углеводы
22.2 г

Рецепт «Картофельный блинчик»:

Лук нарезаем полукольцами. Картофель чистим и нарезаем тонкой соломкой. Смешиваем с луком. Добавляем яйца, куркуму, соевый соус, соль, муку, перец. Все перемешиваем.
Выкладываем на разогретую сковородку толщиной приблизительно сантиметр. Хорошо прожариваем с одной стороны, аккуратно переворачиваем на другую и еще прожариваем минут 8. Проверить готовность можно пальцем. Наш блин должен быть мягким.
Перекладываем на тарелку, можно накрыть крышкой, чтобы он пропарился.
Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

На завтрак
:
Быстрый завтрак


На обед


Неожиданные гости
:
На горячее

Теги:
завтрак
обед

Вкусы:
нежный

Источник: www.povarenok.ru

Смотрите также

019d1a20941573200aaf7bdd37fff32c 310x165 - Куриный рулет дома

Куриный рулет дома

Очень вкусный рецепт приготовления а самое главное быстрый! Категория: Закуски Закусочные рулеты Сырные рулеты Ингредиенты …