Ленивая лепешка «Бюджетный завтрак»

Ленивая лепешка "Бюджетный завтрак"

Простой и быстрый завтрак из очень доступных ингредиентов. Всего несколько минут работы и время на выпечку! Горячий ароматный завтрак оценит вся семья!

Категория:

Выпечка


Блины, оладьи, сырники


Оладьи

Ингредиенты для «Ленивая лепешка "Бюджетный завтрак"»:

  • Мука пшеничная

    /

    Мука


    100 г

  • Молоко

    (тёплое)

    40 г

  • Йогурт

    (без добавок)

    80 г

  • Разрыхлитель теста


    2 ч. л.

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Сахар


    1 ч. л.

  • Помидор

    (большого размера или 3 шт. небольшого размера)

    1 шт

  • Чеснок


    2 зуб.

  • Соль


    1 щепот.

  • Масло сливочное

    (для обжаривания чеснока)

    1 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


829.9 ккал
белки


30.4 г
жиры


23.2 г
углеводы


126.2 г
Порции
ккал
207.5 ккал
белки
7.6 г
жиры
5.8 г
углеводы
31.6 г
100 г блюда
ккал
153.7 ккал
белки
5.6 г
жиры
4.3 г
углеводы
23.4 г

Рецепт «Ленивая лепешка "Бюджетный завтрак"»:

Смешать муку и разрыхлитель теста
Добавить йогурт, яйца и размешать
Влить теплое молоко и размешать до однородной консистенции
В разогретую сковороду отправить сливочное масло и сахар, на медленном огне обжарить около минуты
Чеснок мелко нарезать, добавить к маслу и сахару, обжарить до золотистого цвета
Тем временем нарезать помидор кольцами и отправить в сковороду, выкладывая на слой из чеснока
Обжарить по минуте с каждой стороны
В смазанную сливочным маслом форму для выпечки переместить помидоры и залить тестом.
Выпекать в духовке при 190 градусах на протяжении 35-40 минут ( в зависимости от духовки)
Размер моей формы 24 см.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей


На завтрак
:
Быстрый завтрак
/ Сытный завтрак


На обед


На полдник


На природу


На ужин


Неожиданные гости
:
На закуску

Теги:
завтрак
обед
перекус

Вкусы:
соленый
пикантный
овощной
бесподобный

Источник: www.povarenok.ru

Смотрите также

71695864970889306cf805776b70a9d7 310x165 - Салат с красной рыбой " Нежность"

Салат с красной рыбой » Нежность»

Салат с красной рыбой — это отличное блюдо для праздничного стола или семейного ужина. Рекомендую …