Нежный творожный десерт или завтрак

Нежный творожный десерт или завтрак

Воздушный и очень нежный творожный десерт без муки и манки, который просто тает во рту! Готовится очень просто, а результат превосходит все ожидания! Десерт получается низкокалорийный, в меру сладкий, вкуснее любой запеканки!

Категория:

Десерты


Другие десерты


Творожные десерты

Ингредиенты для «Нежный творожный десерт или завтрак»:

  • Творог


    350 г

  • Йогурт


    200 г

  • Яйцо куриное


    3 шт

  • Сахар


    70 г

  • Ванильный сахар


    1 пакет.

  • Крахмал кукурузный


    3 ст. л.

  • Соль

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1586.6 ккал
белки


90.8 г
жиры


27.9 г
углеводы


240.9 г
Порции
ккал
264.4 ккал
белки
15.1 г
жиры
4.7 г
углеводы
40.2 г
100 г блюда
ккал
168.8 ккал
белки
9.7 г
жиры
3 г
углеводы
25.6 г

Рецепт «Нежный творожный десерт или завтрак»:

1. В творог добавить соль, яичные желтки, йогурт и измельчить все блендером до однородного состояния;
2. Добавить крахмал и перемешать;
3. Отдельно взбить белки, постепенно добавляя сахар, до устойчивых пиков;
4. Постепенно добавить взбитые белки в творожную массу, аккуратно перемешивая лопаткой, чтобы белки не осели;
5. Переложить получившуюся массу в форму с высокими бортиками (диаметр 18 см), выстеленную пергаментной бумагой;
6. Выпекать примерно 45-50 мин в заранее разогретой до 160 градусов духовке. Готовность можно проверить зубочисткой. Внимание! Время выпекания зависит от особенностей духовки, поэтому ориентируйтесь на свою духовку;
7. Готовую запеканку остудить и по желанию посыпать сахарной пудрой;

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей


На завтрак
:
Быстрый завтрак


На обед
:
На десерт


На ужин
:
На десерт

Теги:
завтрак
десерт
духовка
запекать
чаепитие

Вкусы:
сладкий
творожный
нежный

Источник: www.povarenok.ru

Смотрите также

019d1a20941573200aaf7bdd37fff32c 310x165 - Куриный рулет дома

Куриный рулет дома

Очень вкусный рецепт приготовления а самое главное быстрый! Категория: Закуски Закусочные рулеты Сырные рулеты Ингредиенты …