Error: No CURL Found - Social Networks AutoPoster needs the CURL PHP extension. Please install it or contact your hosting company to install it.

Овощное рагу с индейкой в горшочках - Клуб Красотки

Овощное рагу с индейкой в горшочках

Овощное рагу с индейкой в горшочках

Всем привет! Сегодня я буду готовить овощное рагу с индейкой в горшочках.
Рагу готовится быстро, получается очень вкусным и полезным.

Категория:

Горячие блюда


Блюда из птицы


Горячие блюда из индейки

Кухня:

Русская

Ингредиенты для «Овощное рагу с индейкой в горшочках»:

  • Картофель


    450 г

  • Морковь


    70 г

  • Лук репчатый


    120 г

  • Вешенки


    200 г

  • Индейка

    (Филе)

    300 г

  • Масло сливочное


    30 г

  • Вода


    3 ст. л.

  • Соль


    8 г

  • Приправа


    4 г

  • Смесь перцев


    по вкусу

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1359.3 ккал
белки


81.6 г
жиры


62 г
углеводы


121.7 г
Порции
ккал
453.1 ккал
белки
27.2 г
жиры
20.7 г
углеводы
40.6 г
100 г блюда
ккал
110.5 ккал
белки
6.6 г
жиры
5 г
углеводы
9.9 г

Рецепт «Овощное рагу с индейкой в горшочках»:

Нарезаю лук и морковь мелким кубиком.
Картофель крупным кубиком.
Вешки крупные разрезаю пополам, мелкие отставляю целыми.
Филе индейки средним кубиком.
Приправляю солью, перцем и приправой.
Тщательно перемешиваю.
Перекладываю в горшочки, у меня получилось три горшочка по 700 мл. В каждый горшочек наливаю по 1 столовой ложки воды и кладу по 10 гр сливочного масла.
Ставлю в разогретую духовку до 200º на 50 минут.
Вкусный ужин готов!
Готовьте с удовольствием!
С Вами была Мария!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На обед
/ На ужин


На обед
:
На второе


На ужин
:
На горячее


Неожиданные гости
:
На горячее


Специальное питание
:
Для беременных и кормящих

Теги:
обед
ужин

Вкусы:
картофельный
мясной
сливочный

Источник: www.povarenok.ru

Смотрите также

Салат,, Коралловый риф,, в сырной корзиночке

Всем привет! Если у вас намечаются гости по какому-либо поводу, то советуем приготовить оригинальный салат …