Салат Пикантный

Салат Пикантный

Очень вкусный, лёгкий салат. Без лишних слов. Попробуйте обязательно. Это действительно очень вкусно.

Категория:

Салаты


Салаты из птицы


Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат Пикантный»:

  • Грудка куриная


    300 г

  • Огурец


    250 г

  • Лук красный


    1 шт

  • Паприка сладкая

    (Светофор и 1ч.л паприка сухая)

    2шт и 1 ч. л.

  • Помидоры черри


    150 г

  • Корнишоны


    150 г

  • Кинза


    15 г

  • Чеснок

    (3 зуб чеснока и 0,5ч.л сушеного чеснока)

    3 зуб и 0,5 ч. л.

  • Соль


    0,5ч.л+0,5 ч. л.

  • Сахар


    1 ст. л.

  • Соевый соус


    2ст.л+1,5 ст. л.

  • Уксус

    (9%)

    10 г

  • Масло растительное


    50мл+10 мл

  • Перец черный


    1 ч. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1061.3 ккал
белки


83.5 г
жиры


48.1 г
углеводы


73.4 г
Порции
ккал
132.7 ккал
белки
10.4 г
жиры
6 г
углеводы
9.2 г
100 г блюда
ккал
93.9 ккал
белки
7.4 г
жиры
4.3 г
углеводы
6.5 г

Рецепт «Салат Пикантный»:

Салат Пикантный

Выложите куриную грудку в миску, добавьте 0,5 ч. л соли, черного перца, 1ч. л паприку, 0,5ч. л сушеного чеснока, 10мл растит. масла и 1,5ст. л соевого соуса. Перемешать и отправить в духовку на 40мин при 180°.

Салат Пикантный

Огурцы нарезать крупными кусочками

Салат Пикантный

Лук нарезать тонко перьями

Салат Пикантный

Перец светофор режем как на фото

Салат Пикантный

Помидоры черри режем по полам

Салат Пикантный

Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками в произвольной форме.

Салат Пикантный

В миску выкладываем нарезанную грудку, овощи, корнишоны, кинзу, 3 зубчика чеснока, 0,5ч. л соли, 1ст. л сахара, 2ст. л соевого соуса, 9% уксуса, 50мл растительного масла и всё хорошо перемешать

Салат Пикантный

Можно подавать. По желанию можно посыпать кунжутом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

На обед
:
На закуску


На праздничный стол
:
23 февраля
/ 8 Марта
/ День влюбленных
/ День рождения
/ Новый год
/ Пасха


На ужин
:
На закуску


Неожиданные гости
:
На закуску

Теги:
закуска
салат

Вкусы:
пикантный
насыщенный

Источник: www.povarenok.ru

Смотрите также

422622817d98213196bd2c435779028a 310x165 - Открытый пирог "Маришка"

Открытый пирог «Маришка»

Открытый пирог «Маришка» несложный в приготовлении. Вкусный как в горячем, так и в холодном виде. …