Архивы по меткам: express

Специалисты предлагают ежедневно употреблять одну-три столовые ложки яблочного уксуса – это дает целый ряд оздоровительных эффектов, включая увеличение

Употребление какао ученые считают простым секретом долголетия: это помогает продлевать жизнь, обеспечивая защиту от развития болезней сердца и мозга.

По мнению ученых, самым быстрым способом уменьшить висцеральный жир на животе является сокращение углеводов – в первую очередь, за счет продуктов, содержащих

Данные исследователей говорят, что потребление популярной индийской специи – черного тмина, – снижающего высокие уровни холестерина и сахара в крови, помогает

Ученые подчеркивают, что завтрак при диабете 2 типа имеет очень большое значение, поскольку может способствовать лучшему контролю уровня сахара в крови. Главное –

Говоря о том, что помогает жить дольше, специалисты указывают на корицу – эта специя способствует увеличению продолжительности жизни, снижая риск возрастных

Некоторые продукты, ежедневно употребляемые людьми, провоцируют высокое давление. Такие продукты зачастую являются источниками большого количества скрытой

Хотите жить дольше, пейте воду – это самое простое средство, обеспечивающее организму защиту от инфекций и рака, констатируют ученые.О том, что питье воды

Простым дешевым напитком, помогающим прожить более долгую и здоровую жизнь, является свекольный сок. Он насыщен природными химикалиями нитратами, снижающими

Витамин D является одним из главных защитников здоровья в сезон холодов, бушующих инфекций ОРВИ и коронавируса – предотвратить его дефицит помогают пищевые