Архивы по меткам: прием

Последний перекус. Как помочь себе не есть между основными приемами пищи

50ca75fccdf5d741fa771017f8341249 - Последний перекус. Как помочь себе не есть между основными приемами пищи

Перекусы между приемами пищи, к которым люди так привыкли, «подарили» им массу лишних килограммов и поставили крест на многих диетах. Немало людей даже перестали мечтать о том, чтобы похудеть: они уверены, что не смогут отказаться от перекусов. Это не так. Просто надо знать «секретные приемчики», которые реально позволяют не есть …

Подробнее

10 советов для мозга. Приёмы, которые позволят остановить деградацию

f8898c18a6cd8c3c45df4c7e03ae1b96 - 10 советов для мозга. Приёмы, которые позволят остановить деградацию

Заметили, что чем старше становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых навыков? Открою вам небольшой секрет. Чтение любимых газет, работа по хорошо знакомой специальности, использование родного языка и общение с друзьями, которые вас хорошо понимают, посещение любимого ресторана, просмотр любимого сериала… — всё это, так всеми …

Подробнее

Россиянам придумали новые правила приема на работу: что изменят электронные трудовые

3761a4662ce45eaf60a8e8c431d2311f 310x165 - Россиянам придумали новые правила приема на работу: что изменят электронные трудовые

До 1 июля все работодатели должны были письменно проинформировать сотрудников о возможности перейти на новый формат трудовых книжек. Однако из-за пандемии многие работники так и не сделали выбор. Власти продлили срок написания заявлений до 31 октября. К этому сроку

Подробнее