Исследования показывают, что система питания, характерная для скандинавских стран, являются ключом к укреплению здоровья и долголетию. Ученые и раньше
ПодробнееАрхивы по меткам: здоровье
Диетолог Ковальков рассказал о пользе жира для здоровья
Недостаточное получение жира лишает организм важных веществ и провоцирует развитие целого ряда нарушений, от отклонений гормонального фона до сбоев в работе
ПодробнееКакой вред пандемия наносит нашему психическому здоровью?
Опрос показывает, что 42 процента немцев опасаются пандемии. Какой вред изоляция наносит нашему психическому здоровью? Настоящее цунами психических травм и
ПодробнееВрач Агапкин назвал безопасное для здоровья и фигуры количество сахара
Сахар, вопреки многочисленным «страшилкам» о нем, вполне может быть продуктом ежедневного употребления, причем не опасным для здоровья и фигуры. Главное:
ПодробнееПростой продукт, который очищает кровь и помогает сохранить здоровье зимой
Специалисты советуют добавить в ежедневный рацион горстку черного изюма – этот скромный продукт эффективно очищает кровь от вредных примесей и помогает
ПодробнееПродукт для здоровья печени, пищеварения и защиты от рака
Специалисты советуют есть артишоки – этот продукт, приготовленный на пару, вареный или жареный, обладает впечатляющим списком полезных свойств: его потребление
ПодробнееЛучшие продукты для поддержания здоровья легких и их защиты от заболеваний
Ученые считают важным наличие в рационе определенных питательных веществ, которые эффективно поддерживают хорошее здоровье легких и обеспечивают снижать риск
ПодробнееЛучшие продукты для мужского здоровья
Счастье отцовства зависит от такого параметра, как качество сперматозоидов. Для его повышения и требуется налегать на эти продукты. Тыквенные семечки. Очень
ПодробнееВосемь простых правил, позволяющих сохранить здоровье диабетикам
Во Всемирный день борьбы с диабетом специалисты назвали самые простые правила, следование которым позволяет диабетикам сохранять хорошее самочувствие и
Подробнее5 продуктов для здоровья сердца и сосудов (добавьте в рацион)
Роды – это нелегкое испытание для женского организма, потому что в среднем малыш весит около 3 кг и около 50 см в длину, а окружность его головы достигает 32-34 см. Во
Подробнее