5 запретных продуктов при гинекомастии

5 запретных продуктов при гинекомастии

Есть некоторые продукты, которые могут способствовать развитию гинекомастии или мужской груди. А отказ от их употребления облегчит процесс избавления от излишков жира. 

Бобы. Они богаты фталатами, являющимися пластификаторами, имитирующими в организме гормон эстроген. Это может увеличить риск развития мужской груди.

Тунец. Эта рыба также содержит большое количество фталатов. Лучше избегать подобной пищи, если вы страдаете гинекомастией, чтобы не ухудшить ситуацию.

Креветки. Они могут содержать пестициды, которые способны нарушить работу эндокринных гормонов и способствовать развитию гинекомастии.

Ягоды. Кожура ягод может быть загрязнена пестицидами, имитирующими в организме эстроген. Это еще одна еда, которой следует избегать.

Упакованное мясо. Оболочки, используемые для покрытия обработанного мяса вроде сосисок и колбасы, обычно изготавливаются из поливинилхлорида (ПВХ). А он может вызывать гормональные сдвиги и привести к гинекомастии, как пишет The Health Site.

Источник

Смотрите также

bf41ea05ce075b783899bf288837801d 310x165 - В нижегородском регионе завершают благоустройство многофункциональных площадок для спорта

В нижегородском регионе завершают благоустройство многофункциональных площадок для спорта

В рамках нижегородского проекта «Вам решать», который был инициирован главой области Глебом Никитиным, в городе …