Три вида морепродуктов, от которых стоит отказаться

Три вида морепродуктов, от которых стоит отказаться

Морепродукты считаются одним из лучших источников белка. Однако не все виды одинаково полезны. Есть и такие, которых врачи рекомендуют избегать.

Акула

Акулу не рекомендуют употреблять в пищу из-за ее хищнического образа жизни. В ее пищевой цепочке находится много рыб, которые часто загрязнены ртутью.  В итоге мясо акулы тоже оказывается ею богато. Большое количество ртути может привести к нарушениям работы мозга. Особенно опасно мясо акулы для детей и беременных.

Креветки

Импортированные креветки могут похвастаться множеством загрязнителей: кишечная палочка, сальмонелла, листерии, антибиотики, остатки химикатов и многое другое. Поэтому лучше отдавать им предпочтение только в тех местах, где можно купить свежий продукт.

Угорь

Большинство пресноводных угрей выращивают на ферме, которые известны своим негативным воздействием на окружающую среду. Дополнительная проблема – загрязненность угря ртутью. Увы, но от суши с этой рыбкой лучше отказаться.

Источник

Смотрите также

d84bbf673a611c6c225f634a3cfbf27b 310x165 - На одной из нижегородских территорий дворовые спортсмены закрыли сезон воркаута

На одной из нижегородских территорий дворовые спортсмены закрыли сезон воркаута

В школе воркаута «Мой город» города Арзамаса Нижегородской области подвели итоги уходящего сезона. Несмотря на непростую …